Pernahkah Anda melihat film ‘The Imitation Game’ berdasarkan Alan Turing? Jika demikian, Anda mungkin telah memperhatikan bagaimana Turing menggunakan teka-teki silang keras di surat kabar untuk menguji pelamar potensial ketika dia perlu mempekerjakan seseorang untuk bekerja untuknya. Teka-teki silang bisa menjadi salah satu cara yang sangat bagus untuk anda menghabiskan waktu. Jika Anda adalah seseorang yang suka memecahkan teka-teki silang, Anda akan senang mengetahui bahwa sains telah menjelaskan mengapa jenis teka-teki ini baik untuk otak Anda.
Banyak peneliti telah menemukan bahwa melakukan teka-teki silang secara teratur dapat memiliki efek positif pada otak Anda. Teratur bukan berarti setiap hari. Sekali seminggu baik-baik saja. Di antara para peneliti ini adalah Ann Lukits, yang menulis “Puzzles Boost Verbal Skills, Cut Dementia Risk” untuk Wall Street Journal. Dia sangat percaya bahwa melakukan teka-teki silang secara teratur dapat “meningkatkan memori dan fungsi otak pada orang dewasa yang lebih tua.” Kegiatan tersebut juga dapat “meningkatkan fungsi mental pada orang dengan kerusakan otak atau demensia dini.” Memecahkan teka-teki silang saja sangat membantu, tetapi bekerja dalam kelompok memberikan manfaat fungsi otak yang lebih besar. Salah satu elemen penting dari cruciberbalism koperasi adalah kemampuan untuk berpikir kreatif dengan cara yang lebih strategis. Elemen lainnya cukup mudah ditangkap. Berpartisipasi dalam kegiatan yang memakan otak seperti itu dapat sangat membantu dengan meningkatkan keterampilan bahasa, pemecahan masalah, dan pemikiran yang mendalam. Berikut adalah beberapa alasan lain mengapa teka-teki silang baik untuk kesehatan mental Anda.
- Mengurangi / Menghindari Alzheimer
Ini adalah salah satu alasan yang paling banyak dibahas untuk melakukan teka-teki silang. Menurut Asosiasi Alzheimer http://69.16.224.146/, mengerjakan teka-teki silang setiap hari adalah cara penting untuk menjaga otak Anda tetap aktif dan tajam, terutama seiring bertambahnya usia. - Ketika Diselesaikan Dalam Kelompok, Itu Memicu Ikatan
Saya menyebutkan ligamen cruciatum kooperatif di atas. Sederhananya, itu berarti bekerja bersama sebagai sebuah kelompok. Kelompok dapat terdiri dari pasangan yang bekerja sama, kelompok saudara kandung, perkumpulan saudara perempuan, atau kelompok teman. Menurut Lukits, bekerja dalam kelompok “meningkatkan kecepatan berpikir dan berbicara”. Memecahkan teka-teki dalam kelompok juga dapat memperkuat ikatan sosial. - Mereka Mengajarkan Kata – Kata Baru
Ini merupakan cara yang sangat bagus untuk anda meningkatkan kosakata baru Anda. Saya terus belajar kata-kata baru melalui teka-teki silang. Jika kamu tidak tahu apa arti dari kata baru, Anda akan selalu dapat memeriksa kamus dan membuat anda mendapatkan kosakata Anda yang baru. - Mereka Melibatkan Anda Secara Mendalam
Saat memecahkan teka-teki silang, kita cenderung menggali lebih dalam masalah yang dihadapi. Ini berarti Anda kurang fokus pada masalah Anda sendiri. Ini adalah cara yang bagus untuk bersantai sejenak dan melupakan kekhawatiran Anda - Mereka Membantu Memecahkan Masalah Kehidupan
Bahkan jika Anda memainkan level yang paling mudah, teka-teki silang tidak pernah mudah untuk dipecahkan. Anda harus membangun otak Anda untuk menyelesaikannya. Menjaga otak Anda tetap seperti ini sangat membantu Anda menghadapi dan memecahkan masalah kehidupan yang biasa. Karena Anda berlatih berpikir jernih. Mengetahui pola dalam teka-teki membuatnya mudah untuk memahami pola dalam kehidupan! - Mereka Menawarkan Cara Yang Menyenangkan Untuk Mengatasi Kebosanan
Jika Anda kesepian, depresi, cemas atau bosan, buka koran dan pecahkan teka-tekinya. Ini akan membantu Anda rileks, fokus, dan bersenang-senang! Jika Anda bukan orang yang suka teka-teki, Anda tidak perlu melakukannya. Coba teka-teki silang. Maka Anda akan ketagihan dalam waktu singkat!
Baca Juga : BAGAIMANA ANDA MEMECAHKAN TEKA-TEKI SILANG UNTUK PEMULA?